体育播报3月7日宣 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。
当今体能训练的发展
“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”
“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”
维尼修斯
“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”
体育播报7月20日宣 7月19日晚,“苏超”泰州主场对阵宿迁。据《现代快报》报道,中场休息时间,108位演员组成的拉...
2025-07-20体育播报7月20日宣 中甲联赛第17轮,辽宁铁人主场4-2击败重庆铜梁龙。比赛中,辽宁铁人外援姆本扎进球后做出了...
2025-07-20体育播报07月20日宣 据名记罗马诺报道,利物浦即将与法兰克福达成埃基蒂克的交易,红军已经提交了新报价:9000万...
2025-07-20体育播报7月20日宣 据西班牙媒体《世界体育报》报道,弗里克在签下拉什福德的过程中发挥了极大影响力。同时弗...
2025-07-20